Être une sirène, c'est se transformer, réaliser un rêve d'enfant.

Je m'appelle Lina Avci, je suis Maître-nageur et j'entraîne au sein du club Les sirènes ligériennes.

"Allez, on y va !"

J'ai été formée au métier de Maître-nageur en 2019 et grâce à mon passé de nageuse de natation artistique, j'ai pu avoir des bases. Et c'est beaucoup de réflexion, parce que ce n'est pas un sport, on va dire, qui existe depuis très longtemps. Donc c'est beaucoup de recherches pour en fait inventer quasiment une discipline.

"Le retour, c'est gauche, droite, gauche, droite, donc dans ta tête faut que tu te parles."

"Pour le dauphin, ça fait un, deux, trois sur le ventre,..."

"je prends de l'air, roulade avant.On réapparaît sur le côté."

"Un, deux, trois sur le côté."

"Tu passes ton bras, sur le dos et après..."

Au début, on commence avec des bi-palmes, des palmes classiques sans forcément mettre la queue de sirène. Déjà pour que moi je vérifie que les nageuses - ou les nageurs, des fois il y a des petits tritons -, se débrouillent bien dans l'eau. Parce qu'une fois qu'on met le matériel, parfois ce n'est plus la même chose. C'est un petit peu difficile. Donc au début, on vérifie battements de jambes, ondulations sur le ventre, sur le dos. Et puis ensuite on est prêt pour se transformer. On enfile la nageoire et une fois que c'est bon, on va apprendre des figures.

On va apprendre à se déplacer en apnée pour ensuite essayer de faire une petite chorégraphie en groupe ou en solo. Le sport est complexe en lui même en fait, parce que comme c'est l'association de trois sports : la monopalme, l'apnée et la natation artistique... Si déjà on les prend individuellement, ils sont chacun compliqués. Donc les mettre ensemble... Le sport en lui-même, je dirais qu'il est complexe.

Pareil que les cours de natation, on ne peut jamais vraiment dire en combien de temps on sait nager. Mais là, par exemple Paula qui est avec nous, en quatre séances, on a déjà vu une grosse différence. Au début, elle était souvent en apnée, elle ne respirait pas. Donc déjà, je pense qu'en quatre séances, on peut voir un gros progrès.