Yoga du rire. Séance découverte
Le 02 septembre 2024
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En favorisant la libération d'hormones du bonheur, le yoga du rire contribue à réduire le stress, booster le système immunitaire, améliorer la circulation sanguine et renforcer les muscles abdominaux.
Séance découverte gratuite le lundi 2 septembre de 19h à 20h - 68 Bis rue de Lorraine à Cholet.
On s'étire, on s'échauffe, on respire, on médite mais surtout on passe un bon moment de joie avec des exercices ludiques permettant de déclencher facilement le rire pendant la séance.
À partir du 16 septembre 2024 jusqu'au 16 juin 2025, des séances d'une heure le lundi à 19h (même lieu), tous les 15 jours sont proposées. Possibilité de s'inscrire après la séance découverte. (105 euros les 15 séances).
Informations et réservations par téléphone au 07 86 04 11 19 ou par mail : elodiesophro@gmail.com.
www.elodiequinquissophrologue.com
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